入睡障碍性失眠

入睡障碍性 失眠 ,指 入睡困难 。属于 睡眠障碍 的表现。睡眠障碍(somnipathy)系指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍。睡眠质量下降是人们常见的主诉,成年人群中长期睡眠障碍者可多至15%。医学上对睡眠的探讨,始于寻找“睡眠中枢”,位于下丘脑或第三脑室侧壁的病变能够产生持久的昏睡,但非生理性睡... 详情

病因

发病原因   目前认为主要的“睡眠调节中枢”位于下丘脑腹前区,即视交叉上核,该区病变除导致睡眠-觉醒周期紊乱外,还可导致体温及进食... 详情>

预防

据世界卫生组织调查,27%的人有睡眠问题。国际精神卫生组织主办的全球睡眠和健康计划于2001年发起了一项全球性的活动――将每年的3月21日,即春季的第一天定... 详情>

检查

一、了解睡眠障碍的最重要方法是应用脑电图多导联描记装置进行全夜睡眠过程的监测。因为睡眠不安和白天嗜睡的主诉有各种不同的原因,而脑电图多导联描记对于... 详情>

鉴别

睡眠障碍 的临床分类:   一、国际上关于睡眠功能障碍的分类并不规范,各国诊断标准亦不统一。主要的分类又包括睡眠障碍和深眠状态两大类。   ... 详情>

可能疾病
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温馨提示

就诊科室:内科

相关检查: 脊髓灰质炎病毒抗体
脑脊液钠
脑脊液铅
尿铅

  • 宜吃食物
  • 忌吃食物
  • 菠菜

  • 番茄

  • 山药

  • 油菜

宜吃理由:1、宜吃含矿物质丰富的食物; 2、宜吃含卵磷脂丰富的食物; 3、宜吃碱性食物。

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忌吃理由:1、忌吃辛辣刺激性食物; 2、忌吃不易消化的食物; 3、忌吃兴奋性食品。

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